锦绣芳华

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习惯从细节做起 %E64"pC&<  
　　1. 从容从大方开始 X|IJ C
 
　　2. 培养自信的语言 : \ev]iO1  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 5^]L@5  
　　4. 积极表露你的热情 8c)>?@<  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 X{qS;Xq  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 g 8G:66Weg  
　　7. 谈吐讲究“不凡” a-lPS&  
　　8. 站坐走要“有形” a8;D\c  
　　9. 让你的行动更干练 C3o! g?m  
　　10. 用知识来武装自己 pz4 FK"z{  
　　11. 用音乐来熏陶自己 {5=>Bq  
　　12. 让自己的穿着大方得体 p!riI\:  
　　13. 时时注意自己的形象 L0GyvST)0  
　　14. 做个懂得静修的人 jkQ`j{a*D  
　　好习惯带来好心情 C (e{5<l  
　　15. 关键时刻要放松 }kGn7k5p  
　　16. 紧张的时候深呼吸  ].3nE  
　　17. 别为小事生气 z&ttBc/  
　　18. 学会控制自己的情绪 !u L:  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 dWu=5}D  
　　20. 及时给自己减压 cMDqn0[Vj3  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 !dFiNF }  
　　22. 自觉保持谦逊 F >[3/  
　　23. 人生不时要冒险 B%|6%qY  
　　24. 用变通打破困境 `<:t,S%.  
　　25. 让自己充实起来 w Ul$|Wh  
　　26. 虚心接受别人批评 ^](hi$E  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 *cfB8zU?  
　　28. 时时提醒自己要从容 <[_.*c?  
　　29. 经常进行自我对话 '@VBOe}i=  
　　30. 定期进行自我评估 p6 (?T{#$  
　　31. 每天自省一小时 Px-CQn"  
　　32. 进行适当的自我肯定 Sj3|$(c  
　　33. 正确认识自己的缺点 ~Q4{D.j:  
　　34. 做你害怕的事 lP7p 11&%  
　　好习惯造就好生活 5 qju9,@|  
　　35. 每天晨炼半小时 h;>cU7k$  
　　36. 养成用早餐的习惯 Au#HIsY]M  
　　37. 吃饭只吃八分饱 v5zqV&!  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 VU#\2_^FA  
　　39. 蔬菜水果天天吃 hQ%6W{g f  
　　40. 充分利用纤维食品 %M(d&cHtq  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 wmXf#c4',>  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 DbfvSjt4}  
　　43. 经常服用维生素 T
3-/u%  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 9n%-f +;  
　　45. 要养成按时作息的习惯 QHMeqP  
　　46. 静心养神一刻钟 xx%%eA  
　　47. 随时随地活动身体 Z-] o}~  
　　48. 走走楼梯好处多 Q/k@dSK9  
　　49. 带上绳子去运动 , r \a  
50. 学会用游泳强健心肺 c=7@d+6  
　　51. 永远是跑步一族 l_${Kt3M}  
　　52. 保持快速步行 l>SocM  
　　53. 爬爬山，出出汗 #7fz
a  
　　54. 定时走进健身房 'x{eY%  
　　55. 爱上单车瘦身运动 1*%l*I,Bi  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 U:%a$@i-  
　　57. 定期体检，为健康护航 1Hr.F  
　　58. 经常和大自然亲密接触 tTU8vv/6B  
　　好习惯成就好前程 7~KL|`U  
　　59. 制定有效目标的习惯 z(3nBp)?)  
　　60. 经常进行战略思考 .0(!K~lf_  
　　61. 用计划来掌控全局 \ 9 x,  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Pfd; `]  
　　63. 大事化小，分段完成 |>K &a;s  
　　64. 要事第一，主次分明 3UHC<O:  
　　65. 管理好你的时间 fCe'{gp  
　　66. 心动就快行动 }i^+ec  
　　67. 效率从办公桌开始 ,c_{l  
　　68. 每天一张图表 wQ;:'#,Ug  
　　69. 全力以赴地做事 Uq7$0{wU/  
　　70. 注重细节 m'L]PeHx  
　　71. 快速处理小事 040(1V {  
　　72. 一次只做一件事 jh(.$zY  
　　73. 让电话变简洁 hvVJJ8  
　　74. 养成不屈不挠的风格 OSe_d8 E#  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 T3i&pd  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 @P[z
@  
　　好习惯赢得好人缘 /PUN5>(k x  
　　77. 准时赴约 NTxzUQG/0  
　　78. 用“眼睛”去倾听 .^2;Y ;  
　　79. 记住别人的姓名 rd(x]2]  
　　80. 认认真真去握手 "UV[DIW5  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 %S>urVl R  
　　82. 投其所好来交流 E&3#me  
　　83. 欣赏之感溢于言表 y7u^g(  
　　84. 做个好听众 +pG4@p2Fs  
　　85. 多多鼓励，善于激励 A3Eq5BdF  
　　86. 双赢思维 Cc:-}/2Qu  
　　87. 不要抱怨别人 JBI K2h  
　　88. 别总指责别人 OU9CU3]c  
　　89. 学会交流，与人协作 Cumxq4"  
　　90. 尊重别人的隐私 [( oW\3  
　　91. 善待他人 m>LM)|I  
　　92. 宽容是交友之道 3g:JZ>X +  
　　93. 用心经营你的家庭 jg<)h7&T  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 ~TRD U%O:  
　　95. 每天说句“我爱你” O0t
6Rrz  
　　96. 别把工作带回家 zwI&@u*_  
　　97. 温情的家庭日  r=mU  
　　98. 小礼物的惊喜