一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 |d
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教学材料: rwC+Z5,X
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, kO s:M7SS
做法: ["5vfTKLBu
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 3JnS!vT-N&
二、乳汁豆腐 <tSL!-7F
教学材料: bUHBFayJ
Milk、豆腐、糖少许 ,<!.4s
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做法: Ma?eE
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 7/S{U"T
三、酸奶豆腐 ` mr,v*&*q
教学材料: \_3lP"[m
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 JRm} I .o
做法: |g\-K9`Z<
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) _I&
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四、水果豆腐 y7GL/X\_
教学材料: 2<ir|
T[O
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) /4| hB%
做法: nVm=_?dik
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上 9.@{,f<"
五、翡翠豆腐 Miw#+?U e
教学材料: MmXFAh
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 1Cd{}K
做法: ;$2>mI-_7
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 3=R"V<_8^
六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) [A{:%0 Q6
教学材料: c;:kL
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥
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做法: B"y{/jHx
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 QMg PG=
七、两se豆腐 9~qw
教学材料: KkO~W!0E
血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 2jd_vB]
做法: =!MnO+#k;
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 %
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八、太阳公公豆腐 gCeh
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教学材料: 8'C`vLet]
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 67`
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做法: z3?H$y7
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 <VPaS##L
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) ^**O|
九、豆腐软饭 NXa(s6Ci
教学材料: 4~'Wdo
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 ]c]yC6,X+
做法: o`V $vhZpR
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 -}'
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